پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
شفا آنلاین> سلامت> ورزش نه تنها برای تناسب اندام بلکه... هدف افزایش آمادگی جسمانی و داشتن تناسب اندام ورزش می... کنند با این حال ورزش علاوه بر فواید جسمانی می... از اشتباهات رایج ورزشی< common sports mistakes> را برایتان آورده...
کد خبر: ۲۰۵۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۴


بریتانیا برنامه های تفریحی مانند مطالعه ورزش و یا شرکت... از اسکن های ام آی آر بررسی کردند به گزارش... مانند مطالعه کتاب جسمانی ورزش های گوناگون و اجتماعی مانند... شرکت کردن در کارهای گروهی و یا وقت گذراندن در...
کد خبر: ۲۰۵۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۴


و طولانی مدت مانند نشستن های نامناسب و ورزش های...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص پزشکی ورزشی گفت دردهای مفصلی... می تواند در اثر رفتارهای نادرست ورزشی حرکتی یا روش... طولانی مدت مانند نشستن های نامناسب و ورزش های نادرست... دردها می شوند کمتر آشنایی داریم این متخصص پزشکی ورزشی...
کد خبر: ۲۰۵۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


نیز با علائمی نظیر عرق کردن شدید خستگی قرمز شدن... مقابل نور مستقیم خورشید دور شوید ورزش و فعالیت بدنی... ۴ هفته برای عادت کردن بدن به گرما افزایش دهید... داد به محض خنک شدن بدن فرد عمل خنک کردن...
کد خبر: ۲۰۵۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


شکلات را مصرف می کردند ۱۰ درصد کمتر بود همچنین... روز حدود ۳۰ گرم شکلات مصرف می کردند با ۱۶... به مصرف شکلات وابسته نیست و عواملی نظیر ورزش هوازی...
کد خبر: ۲۰۵۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


داشتیم هر روز دست کم 30 دقیقه ورزش می کردیم...
داشتیم هر روز دست کم 30 دقیقه ورزش می کردیم... نرمال داشتند و فقط کمی ورزش می کردند این مطالعه... این است که روزانه ورزش کنند اما آیا ما این... این اندازه در ورزش کردن ناتوانند چاقی و انگیزه ی...
کد خبر: ۲۰۵۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


تأکید بر اهمیت انجام فعالیت های فیزیکی و ورزشی برای... تواند روزانه حداقل نیم ساعت ورزش کند در حقیقت ورزش... اگر زنی قبل از بارداری ورزشکار نبوده نباید در طول... مدت بارداری ورزش را به صورت حرفه ای در پیش...
کد خبر: ۲۰۵۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


هستند محققان اظهار کردند تعداد مردان چپ دست 23 درصد... چپ دستی در دنیای ورزش و به خصوص رشته های...
کد خبر: ۲۰۵۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


را دریافت کردند و پنج هزار میلیارد تومان از ابتدای...
وزارت ورزش با اشاره به کاهش آمار بیکاری در کشور... نفر این وام را دریافت کردند و پنج هزار میلیارد... مشاوره مراجعه کردند و 40 درصد دیگر به خاطر مشکلات...
کد خبر: ۲۰۵۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


آرام صحبت کردن باعث بیدار شدن زن ها نمی شود... مستحکم تر استخوان های شما می کنند انجام ورزش هم...
کد خبر: ۲۰۵۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


با سایر دستگاه ها مانند وزارت ورزش جوانان بهزیستی و...
کد خبر: ۲۰۵۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


که فعالیت بدنی یا انجام ورزش های مغزی یکی از... مواد تغییر کرده است در اثر فعالیت ورزشی به حالت... میان چند نکته وجود دارد نخست باید ورزش مداوم و... منظم باشد و با برنامه پیش رود البته شدت ورزش...
کد خبر: ۲۰۵۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


باعث کاهش وزن سریع شود ورزش منظم به ویژه پیاده... می کند ورزش بیست دقیقه در فاز اول و نیم... سفید و سیب زمینی برای درست کردن غذاهایتان از خامه... ورزش منظم نیز در این مرحله فراموش نشود به طور...
کد خبر: ۲۰۵۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


اند و خوشبختانه راه حل های برطرف کردن احساس تنهایی... وقتی بدن شما با فعال کردن واکنش جنگ یا گریز... و اضطراب داریم با کنسل کردن برنامه های دورهمی و... تنها چند نمونه هستند در باشگاه ورزش کنید در کارهای...
کد خبر: ۲۰۵۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


استفاده کنید و از کار کردن در محیطی با نور... ورزش استراحت قدم زدن یا مطالعه کتاب های کاغذی بپردازید... دیگر غدد اشکی چشم توانایی مرطوب کردن بخش بیرونی چشم... شدن چشم ها می شود با انجام ورزش منظم قدم...
کد خبر: ۲۰۵۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


آورد اگر میخواهید با نزدیک ترین مجموعه ورزشی برای شنا... را به سازمان بازرسی کل کشور یا وزارت ورزش و... و حومه دولتی و خصوصی تهراناستخر مجموعه ورزشی شهید کشوری... استخر مجموعه ورزشی آزادی استخر پردیس فرمانیه – سرپوشیده –...
کد خبر: ۲۰۵۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


دیگر نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی می تواند... سعی کنید تعداد کالری های سوزانده شده را با ورزش... کردن افزایش دهید استرس مزمن می تواند سوخت و ساز... با افرادی که وزن خود را با کمتر کردن مصرف...
کد خبر: ۲۰۵۴۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


تنی به آب بزنید شنا کردن ایروبیک آبی و دیگر... انعطاف و قدرت را بالا ببرند تحقیقات نشان داده ورزش... این نتیجه رسیدند که یک دوره ورزش آبی ۴۵ دقیقه... امتحان کردن را خواهد داشت از ماهی ها کمک بگیرید...
کد خبر: ۲۰۵۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


از بین می برند وی افزود ورزش فیزیوتراپی بلوک های... و پا گزگز کردن دست و پا می شوند از...
کد خبر: ۲۰۵۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


حل های برطرف کردن احساس تنهایی نیز بسیار ساده اند...
و خوشبختانه راه حل های برطرف کردن احساس تنهایی نیز... بدن شما با فعال کردن واکنش جنگ یا گریز به... داریم با کنسل کردن برنامه های دورهمی و اجتماعی و... نمونه هستند در باشگاه ورزش کنید در کارهای تیمی شریک...
کد خبر: ۲۰۵۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


آخرین اخبار